home Werkwijze Tarieven Vergoeding Programma Links Contact

 
 
Werkwijze
 
Wij starten met een intakegesprek, waarin je dagelijkse eetgewoonten worden doorgenomen met behulp van een eetdagboek en voedingstesten. Vervolgens wordt er een persoonlijk plan voor je gemaakt, rekeninghoudend met jouw wensen/problemen/klachten zoals bijvoorbeeld diabetes, schildklierproblemen, onregelmatige werktijden, overgang, stoppen met roken etc. Er wordt dus niet gewerkt met standaarddiëten en ook niet met pillen, shakes, punten tellen etc. Het plan omvat een gezonde en volledige voeding, waarmee je je streefgewicht zult bereiken en ook behouden. Hierdoor zul je géén last meer hebben van het al om bekende jojo-effect.

 

Wij gaan op zoek naar een goede balans tussen jouw lichaam en voeding, alsmede naar een goede verhouding tussen koolhydraten, eiwitten en vetten. Het plan is dus per persoon verschillend en werkt volgens een berekening die ik zelf heb ontwikkeld n.a.v. de door mij gevolgde studies en mijn jarenlange ervaring met voeding. Mijn werkwijze wordt door diverse huisartsen in de omgeving aanbevolen, waardoor diverse patiënten met overgewicht (al dan niet met klachten zoals diabetes en schildklierproblemen) onder mijn begeleiding blijvend afvallen.
 
 
Copyright  -  2gether Voedingsadviesbureau  -  2006